Doris Arnold

Doris Arnold

lundi 13 mars 2017

Mon weekend à Amsterdam

Vendredi 20 janvier : un seul petit jour de repos après des semaines d'enchaînements de cours/workshops/formations. Alors j'enchaîne : coiffeur, training musculation puis je file au studio Françoise préparer mes chorégraphies pour les stages à venir.

00:30 : je sors du studio Françoise lorsque mon ami Raul m'annonce être de retour à Paris après plusieurs mois d'absence et me demande de le retrouver après son show au cirque. On danse, on fait les fous puis je file dormir !

Samedi 21 janvier, 5h du mat : j'ai dû dormir 2h lorsque mon réveil sonne. Je saute du lit sans réfléchir et je file sous la douche puis dans un taxi en direction la Gare du Nord : ce matin je pars pour Amsterdam, direction le studio Chalans Amsterdam !

Pendant le trajet, je dors comme une grosse marmotte qui aurait trop bu et qui subit le jet lag Paris/Los-angeles (pour ceux qui ne visualiseraient pas, je dors bien quoi). À la gare Amsterdam-Central, Marjolein m'accueille avec un grand sourire.
Marjolein, je la connais depuis le Pole Camp d'Alex l'an dernier. Elle fait partie du groupe avec qui nous avons créé le concept #pussytothesky, c'est donc une grande joie de la retrouver ! Elle m'emmène chez elle et m'annonce la couleur : "This weekend, i will be your slave, you can ask me anything you want !". Je demande donc un café et un petit truc à grignoter :)


Marjolein est équipée : elle m'a prévu des tas de bonnes choses sans gluten, des brownies, gaufres, chips... Ensuite, direction du studio : une fois arrivée, j'installe ma petite boutique en attendant l'arrivée de tous les élèves.

Puis les workshops démarrent : Pole signature puis Pole exotic.





Ensuite, Marjolein et André (un élève du cours) m'emmène pour un trip dans les rues d'Amsterdam. On démarre par un resto de tapas (en souvenir du bon temps passé ensemble en Espagne).

Puis direction le Red Light District : on se promène dans les rues, on fait la tournée des sex-shops et on rie beaucoup.

Moi qui aime les musées tordus, j'entraîne mes amis au musée de la prostitution. Ce musée ressemble à un truc ludique pour éduquer les adultes à comment se comporter face à une prostituée, et pour justifier -auprès des touristes qui pourraient être choqués- que dans ce pays, tout est en règle. C'est clairement bidon mais ils ont mis pleins de décors glauques et on s'amuse à faire des photos délurées. On ressort du musée complètement ravis de notre visite.



Avant de rentrer, Marjolein m'emmène sur un rooftop pour avoir un beau panorama de la ville de nuit.

Dimanche : réveil plus tardif que la veille.
J'ai le plaisir de petit-déjeuner avec les 2 enfants et le mari de Marjolein.

Puis on file de nouveau au studio ! Au programme ce jour là : Floorwork puis stage de Sexy Work. Du pur bonheur, les élèves sont très enthousiastes, on s'amuse beaucoup !



Pour finir ce weekend, Marjolein m'emmène manger un bout dans un bar appelé "Par hasard" où l'on diffuse des vieilles chansons françaises... (on rit de ce "hasard"). On papote de tout et de rien, de la pole, des studios, puis après un copieux repas et dessert, elle me dépose au train.

MERCI BEAUCOUP à Marjolein et à toutes les élèves du studio Chalans, et celles qui ont fait le déplacement depuis l'Allemagne. C'était génial ce WE !!!

A bientôt !
Be strong, Be sexy, Have fun !

vendredi 6 janvier 2017

Retrouvez-moi dans 2 pole camps en 2017 !

Cette année, j'ai été invité en tant que professeur dans 2 pole camps.

Le pole camp c'est quoi ? Une sorte de grosse colonie de vacances pour pole dancers. Les organisateurs choisissent une destination qui fait rêver, invitent des profs de renom, et proposent un pack hébergement et des cours aux élèves.

J'aime beaucoup y participer car il y a toujours une super ambiance, on rencontre des passionnés de pole dance, on danse, on dîne, on boit, on sort et on rigole tous ensemble !

Si vous souhaitez m'y rejoindre cette année, n'hésitez pas à vous renseigner directement auprès des organisateurs.


Mountain Pole camp
Alpes autrichiennes
Du 19 au 26 mars 2017

Ce sera ma première année au Mountain Pole camp et j'ai vraiment hâte de découvrir l'endroit et ses participants.

Je serai avec Lisette Krol, Anastasia Skukhtorova et Sarah Scott !

Pour plus d'info :

Email : info@mountainpolecamp.com
http://www.mountainpolecamp.com/
FB : https://www.facebook.com/mountainpolecamp/


Alex Pole camp
Lloret de Mar
Du 19 au 25 juin 2017 (semaine 4)

Pour l'Alex Pole camp, c'est ma 2e participation, j'y étais déjà l'année dernière et j'ai adoré. Je suis sûre que ça vous plaira aussi. D'autant plus que je serai avec Travis Scott.

Pour plus d'info :

Email : alexpolecamp@gmail.com
http://www.alex-pole.com/index.php/en/
FB : https://www.facebook.com/groups/569494906484065/


A très vite !
Be strong, Be sexy, Have fun !

mercredi 4 janvier 2017

Résolutions 2017 : davantage de sport, davantage de bien-être ?

Vous avez 2 possibilités :

1/ Vous inscrire dans un club de sport basique, y aller quelques séances, puis ne plus jamais y retourner de l'année.

2/ Prendre votre abonnement à Françoise, studio atypique, et kiffer toute l'année.

Le studio Françoise, c'est le plus grand choix de cours atypiques et ludiques de toute la région parisienne répartis sur tous les jours de la semaine et le weekend : pole dance, hammock, hoop, TRX, bootychic, lapdance, contorsion, aerial stretch, etc… (voir le planning)

C'est un lieu de vie convivial, avec des expositions d'art, des événements, une boutique et une cafétéria.

C'est aussi une équipe de professeurs délurés, passionnés mais avant tout experts dans leurs domaines. Ils connaissent vos objectifs, ils prennent soin de vous et ils vous font rire.

Car chez Françoise nous savons que la confiance en soi, le respect du corps, le bien-être et l'amusement sont les clés du dépassement de soi.

Pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions 2017, Françoise vous OFFRE -20% sur les abonnements illimités 1 SEMAINE, 1 MOIS et 1 AN :

Du 04 au 31 janvier 2017 inclus, bénéficiez d’une réduction de -20% sur l’abonnement illimité 1 semaine, 1 mois et 1 an*. Paiement en plusieurs fois possible (sur place uniquement et par chèques). Pour plus d’informations contactez les hôtesses au 01.45.34.99.43 ou par email sur contact@lestudiofrancoise.com

*Les abonnements proposés par Françoise donnent accès à tous les cours sur une durée d’une journée (de 00h01 à 23h59), une semaine, un mois ou un an, selon le type d’abonnement choisi par le client. Leur durée de validité est décomptée à partir du premier cours. Les abonnements sont nominatifs.

Plus d'infos : www.lestudiofrancoise.com



A bientôt !
Be strong, Be sexy, Have fun !